越来越多的研究数据表明,堆积的脂肪不但影响形象,更关键的是危害身体健康,引起全身多个系统,如循环系统、消化系统、呼吸系统等的异常,增加糖尿病、心血管疾病等的发病概率。而反复减肥、增肥,对身体健康造成的危害更加严重。对于肥胖者来说,用健康的方式减去多余的脂肪,并用健康生活的方式常年保持下来,才是最为重要的事。
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